所谓水是生命之源，众所周知人体中有70%是由水组成的。一个人可以几天不吃饭，但却不能几天不饮水。喝水是一个人日常生活中

一、按摩脖子手法　　推法　　手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等

　　在平时生活中，如果我们自己的身体不太舒服，或者是刚做完一些手术等情况下的话，我们很多人都会去喝一些小米粥，这样可以减

一、菠萝的功效作用　　1.消除水肿　　溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。　　2.减肥　

　　紫薯，相信我们大家都有吃过这种食物吧，紫薯不仅香甜可口，而且营养价值百科也是非常丰富的，所以有很多人都喜欢吃紫薯，但

一、每天喝牛奶好不好　　好。那么每天喝牛奶的好处有哪些？　　首先体现在美容护肤方面。传说在古罗马时期，埃及艳后就经常采用

一、生姜蜂蜜水做法及作用　　日常常吃姜，没有病来也没灾，是日常生活中老百姓们一种常见的说法，的确人不可百日无姜，吃生姜对

　　黑芝麻是营养价值百科很高的食物，既能药用也能食用。黑芝麻不仅富含蛋白质和矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和

　　血糖高的人群应该要合理的控制好血糖，血糖高会给人体带来比较大的危害，血糖高的人群在饮食方面应该要少吃糖含量较高的食物

一、艾滋病是怎么出现的　　研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。1981年6月5日，美国疾病预防控制中心在《发病率与死

一、茄子的七大养生功效　　一、抗衰老　　茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高

一、冬季护肾饮食推荐　　中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。但对于一些肾脏

一、清肺化痰的食谱介绍　　一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳　　材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿

一、吃太多腌菜会患上癌症的　　在生活中，有很多家庭都喜欢制作腌菜。作为一种传统食品，腌菜长期受到人们的欢迎。人们食用腌菜

　　女性朋友在怀孕之前就应该要做好备孕的工作，在饮食上面就需要特别注意，对以后胎儿的发育非常重要，很多人都忽略了孕前的营

一、常见几种中毒的急救方法　　煤气中毒　　主要因吸入一氧化碳所致，可分为轻、中、重三度。轻度中毒在脱离中毒现场后，吸入新

聚焦淋巴瘤专科建设与能力提升,提高患者治愈机会与生存质量(中国,北京 ——2021年4月24日)由国家卫生健康委能力建设和继续教育中

一、毛豆常用吃法有哪些呢　　毛豆是夏季比较常见的一种豆类蔬菜，毛豆在市场中非常受欢迎，因为毛豆的烹饪性比较强，可以做成美

　　辟谷其实就是在一些时日内进行调理，让肠胃得到休养，进而促进身体排毒的保健方法，一般辟谷期间并不是不进食任何食品，辟谷

一、麦片具有的功效与作用　　也许我们不知道，在平时麦片是一种营养很丰富的食物，尤其是麦片的功效与作用对于人体是十分重要的